Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre - Symptome, Ernährung, Behandlung

Magengeschwüre verursachen sehr unangenehme Symptome. Haben Sie Sodbrennen, Blähungen, Übelkeit, keinen Appetit, Magenschmerzen? Oder werden Sie von Verstopfung heimgesucht? Gehen Sie zum Gastroenterologen, Sie leiden wahrscheinlich an einer Ulkuskrankheit, die erfolgreich behandelt werden kann.

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Jeder zehnte Pole leidet an Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwüren. Die meisten von ihnen sind junge Patienten und Patienten mittleren Alters, die normalerweise arbeiten, aber es kommt auch vor, dass Jugendliche und Kinder von der Krankheit betroffen sind. Männer leiden dreimal häufiger an Geschwüren als Frauen. Magengeschwüre entwickeln sich im Zwölffingerdarm dreimal häufiger als im Magen.

Magengeschwüre - Bildung

Magengeschwüre wurden früher als Kopfschmerzkrankheit bezeichnet. Es wurde angenommen, dass Geschwüre (des Magens und des Zwölffingerdarms) das Ergebnis eines stressigen Lebensstils waren, der mit der Arbeit des Chefs und unsystematischem Essen verbunden war. Es stellte sich jedoch bald heraus, dass auch Menschen, die ein ruhiges Leben führen, darunter leiden.

Es wurde daher der Schluss gezogen, dass die direkte Ursache für Magengeschwüre die sogenannte ist Übersäuerung, d. h. überschüssige Magensäuren, insbesondere Salzsäure, die starke ätzende Eigenschaften aufweist.

Den Patienten wurden daher Mittel verabreicht, die die Magensäuresekretion hemmen oder neutralisieren. Aber es stellte sich heraus, dass es nicht genug war. Trotz des systematischen Drogenkonsums die meisten - angeblich sogar 90 Prozent. - Magengeschwüre sind zurückgekehrt. Die Patienten litten und die Ärzte waren hilflos. Schließlich wurde 1983 eine große Entdeckung gemacht.

Zwei Wissenschaftler, Marschall und Warren, entdeckten ein Bakterium, das sie Helicobacter pylori nannten, in Proben der Magenschleimhaut, die Patienten entnommen wurden. Aber wie sich später herausstellte, waren sie nicht die ersten. Fast hundert Jahre zuvor beschrieb Walery Jaworski, ein polnischer Arzt der Jagiellonen-Universität, als erster das Vorhandensein von Spiralbakterien im menschlichen Magen.

Heute ist bekannt, dass es auch in Zahnstein- und kariösen Läsionen vorkommt. Die Träger dieser Bakterien sind fast 90 Prozent. Polen über 20, obwohl nicht bekannt ist, warum nicht alle infiziert sind, ist es gleichermaßen aggressiv.

Zunächst bezweifelten die Ärzte, dass Bakterien in einem Magen mit viel Salzsäure überleben könnten. Es stellte sich jedoch bald heraus, dass das spiralförmige Bakterium signifikante Mengen des Ureaseenzyms produziert, das den pH-Wert um es herum verändert. Das Bakterium selbst haftet fest an der Magenwand und kann somit unter günstigen Bedingungen leben. Die an der Magenschleimhaut haftenden Bakterien schädigen ihre Zellen und verursachen Entzündungen. Es ist auch bekannt, dass seine Anwesenheit die erhöhte Sekretion von Magensäure fördert. Über das Portal healthadvisorz.info können Sie noch heute eine gastroenterologische Beratung vereinbaren.

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Magengeschwüre - Was ist ein Geschwür?

Ein Magengeschwür ist ein kleiner kraterartiger Defekt in der Magen- oder Zwölffingerdarmschleimhaut (dem ersten Segment des Dünndarms, der sogenannten Zwiebel). In seltenen Fällen bildet sich ein Geschwür in der Speiseröhre und in diesem Fall im unteren Teil der Speiseröhre, das Magensäure ausgesetzt sein kann. Ein im Magen befindliches Geschwür wird als Magengeschwür bezeichnet, und etwas darunter wird als Zwölffingerdarmgeschwür bezeichnet.

Ärzte beziehen sich häufig auf Magengeschwüre, um die Tatsache hervorzuheben, dass sie nur in dem Teil des Verdauungstrakts auftreten, in dem Pepsin gefunden wird, ein Enzym im Magen, das Proteine ​​verdaut. Hohlräume, die sich in den Wänden des Magens oder des Zwölffingerdarms bilden, können in Größe (Durchmesser) variieren - von Pfefferkörnern, Kirschsteinen bis zu mehreren oder sogar mehreren Zentimetern. Sie können auch breit und tief sein - von wenigen bis zu mehreren Millimetern.

Magengeschwüre - Ursachen

Trotz jahrelanger und sogar jahrhundertelanger Forschung über die Ursachen von Magengeschwüren gab es bis heute keine klare Antwort darauf, wer oder was dafür verantwortlich ist. Es gibt viele Verdächtige.

Salzsäure ist Teil des Magensaftes. Es wird von Zellen in der Schleimhaut produziert, die das Innere des Magens auskleiden. Magensäfte spielen eine wichtige Rolle im Verdauungsprozess; Sie zerstören Bakterien, die mit der Nahrung in den Verdauungstrakt gelangen, sind an der Verdauung von Proteinen und Fetten beteiligt und regen den Zwölffingerdarm an, Darmhormone zu produzieren, die wiederum die Produktion anderer Substanzen erhöhen, die für die weitere Verdauung von Nahrungsmitteln erforderlich sind, z. Pankreassaft und Galle.

Wenn nichts passiert, sind Magensäfte nicht gefährlich, da die Magenwände durch eine dicke Schleimschicht geschützt sind. Wenn die Magensäure jedoch zu viel Salzsäure enthält, überschreitet sie leicht die Schutzbarriere und schädigt die Schleimhaut, was häufig zur Bildung von Geschwüren führt. Aber nicht nur Säure und Helicobacter pylori sind für die Bildung von Magengeschwüren verantwortlich. Ärzte sprechen zunehmend über den genetischen Ursprung der Krankheit.

In 50 Prozent Magengeschwüre treten in Familien auf. Der genetische Ursprung der Krankheit wird auch durch die Tatsache gestützt, dass sie zu 30 bis 40 Prozent auftritt. häufiger bei Patienten mit Gruppe 0 als bei Menschen mit anderen Blutgruppen. Eine andere Ursache kann das Aufstoßen der Galle in den Magen sein. Wenn in unserem Körper alles reibungslos funktioniert, ist es nur im Zwölffingerdarm. Wenn etwas versagt, kehrt es in den Magen zurück und beschädigt seine Wände.

Geschwüre können auch eine Folge des übermäßigen Gebrauchs von entzündungshemmenden und analgetischen Arzneimitteln sein, die nichtsteroidale entzündungshemmende Arzneimittel und Antirheumatika enthalten, die fast immer die Magenschleimhaut schädigen.

Stress ist auch ein Verbündeter von Geschwüren. Alle Emotionen - gut und schlecht - beeinflussen die Arbeit des Zentralnervensystems, was einen erheblichen Einfluss auf die Arbeit des Verdauungssystems hat. Die Magenwand enthält Vagusnervenenden, die die Produktion von Magensäften stimulieren. Menschen, die viele Monate oder Jahre unter Stress leben, provozieren ihren Körper, mehr Säure abzuscheiden, und damit die einfache Möglichkeit, Geschwüre zu entwickeln. Alkoholmissbrauch und Rauchen spielen eine große Rolle, insbesondere in Stresssituationen.

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Magengeschwüre - Symptome

Die Symptome von Magengeschwüren hängen vom Ort und Alter der betroffenen Person ab. Ältere Erwachsene leiden weniger an Geschwüren. Die häufigste Beschwerde bei Magengeschwüren sind Schmerzen in der Bauchmitte, unterhalb des Brustbeins oder oberhalb des Nabels. Patienten beschreiben es als brennend und fühlen sich manchmal hungrig. Es wird oft von Übelkeit, Aufstoßen, Gas und manchmal sogar Erbrechen begleitet. Leider hat nur die Hälfte der Menschen mit Magengeschwüren typische Symptome, weshalb es für einen Arzt schwierig ist, eine Diagnose zu stellen.

Schmerzen nach dem Essen sind charakteristisch für Magengeschwüre. Normalerweise erscheint es 30-60 Minuten nach einer Mahlzeit, besonders scharf, sauer oder nach dem Verzehr von Brühe. Es gibt auch Gas, Übelkeit und Erbrechen.

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Bei Zwölffingerdarmgeschwüren treten die Schmerzen unmittelbar nach dem Aufwachen auf und nehmen 2-3 Stunden nach dem Essen einer Mahlzeit ab. Oft treten nachts oder am frühen Morgen Saugschmerzen auf, die manchmal als Hungerschmerzen bezeichnet werden. Etwas zu essen oder ein wenig Milch zu trinken hilft, es zu lindern. In beiden Fällen treten die Symptome nicht nur im fortgeschrittenen Stadium von Magengeschwüren auf.

Auch leichte Erosionen können die Ursache für die quälenden Schmerzen sein. Sie müssen auch behandelt werden, da sie zu Geschwüren werden können. Meistens geschieht dies im Frühjahr und Herbst, zwei sogenannte Übergangszeiten. Eine der Theorien einer solchen Saisonalität der Krankheit erklärt, dass Helicobacter pylori während dieser Zeiträume besonders aktiv wird und sich leicht reproduziert.

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Magengeschwüre - Untersuchung und Behandlung

Gastroskopie kann verwendet werden, um Magengeschwüre zu diagnostizieren. Während der Untersuchung führt der Arzt einen flexiblen Schlauch durch die Speiseröhre des Patienten, an dessen Ende sich eine winzige Kamera befindet. Dank ihr kann sie die Magen- und Zwölffingerdarmschleimhaut auf dem Bildschirm sehen und Proben zur Untersuchung entnehmen.

Dies ist bei Magengeschwüren erforderlich, die sich zu neoplastischen Läsionen entwickeln können, und ohne sorgfältige Untersuchung unter dem Mikroskop sind sie schwer von "normalen" Geschwüren zu unterscheiden. Die Untersuchung der Probe kann auch das Vorhandensein von Helicobacter pylori-Bakterien bestätigen. Zu diesem Zweck wird ein Urease-Test durchgeführt.

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Denn selbst ein erfahrener Arzt kann während der Untersuchung etwa 10 Prozent der Zeit verpassen. Ulkusläsionen und Personen, bei denen der Verdacht auf Magengeschwüre besteht, wird ebenfalls eine Röntgenaufnahme des Magen-Darm-Trakts empfohlen. Sie werden nach der Einnahme der sogenannten durchgeführt Kontrast.

2-3 Tage vor der Untersuchung müssen Sie die aufgeblähten Produkte aus der Ernährung entfernen, da Gase im Darm die Bildqualität beeinträchtigen. Am Vorabend der Untersuchung auf Magengeschwüre sollten wir nicht mehr zu Abend essen und erst nach der Untersuchung trinken - der Magen muss zum Zeitpunkt der Röntgenuntersuchung leer sein. Einige Minuten vor der Röntgenaufnahme bekommen wir den Kontrast zum Trinken. In der Regel enthält es eine Barytsuspension, wodurch das Organ auf dem Film besser sichtbar ist.

Eine andere Art des Magengeschwürtests ist der sogenannte CT, d. H. Computertomographie des Magen-Darm-Trakts. Vor der Untersuchung erhalten wir intravenös ein Kontrastmittel. Genau wie vor der Röntgenaufnahme sollten wir nichts vom Vortag essen, aber vor der CT bekommen wir Wasser zu trinken, damit der Magen voll ist und es auf den Bildern besser sichtbar ist. Dann legen wir uns auf den beweglichen Tisch. Wir können vollständig bekleidet sein, jedoch ohne Metallgegenstände, z. B. Ohrringe, Anhänger, eine Uhr und einen Gürtel.

Der Tisch betritt den sogenannten Tunnel. Portal. Es gibt eine Röntgenröhre, einen Detektor, der Strahlung aufzeichnet, und einen Computer, der sie in ein Bild umwandelt. Die Lampe macht Kreise um uns herum. Nach jedem hält er für einen Moment inne und das Bett bewegt sich ein wenig vorwärts und die Lampe beginnt wieder zu kreisen. Der Monitor zeigt das untersuchte Organ in Form von Querschnitten, als ob geschnittene Scheiben. Jeder von ihnen wird später von einem Spezialisten auf dem Foto angesehen.

Während der Untersuchung können Sie die erhaltenen Bilder frei vergrößern und teilen. Dank dessen kann der Radiologe die kleinsten Veränderungen im untersuchten Organ erkennen. Bei modernen Tomographen bewegt sich die Lampe spiralförmig um uns herum, sodass das Bett nicht angehalten und bewegt werden muss. Dies verkürzt die Untersuchungszeit und reduziert die empfangene Strahlendosis. Die Untersuchung ist schmerzlos und sicher. Es wird jedoch nicht für schwangere Frauen empfohlen, da die Röntgenstrahlen den Fötus schädigen können.

Wichtig!

Wenn wir an Klaustrophobie leiden, muss dies vor der Untersuchung gesagt werden. Vielleicht gibt uns der Arzt ein mildes Beruhigungsmittel. Allergiker sollten ihren Arzt auch über ihren Zustand informieren - es kann vorkommen, dass Sie allergisch auf Kontrastmittel reagieren. Der Arzt muss sich daher angemessen auf eine solche Situation vorbereiten.

Einige Patienten würden einen Ultraschall bevorzugen, weil sie Angst vor der nächsten Strahlendosis haben. Es muss beachtet werden, dass nur ein Arzt die Art des diagnostischen Tests wählen kann. Darüber hinaus ist Ultraschall für die Diagnose von Magengeschwüren und Zwölffingerdarmgeschwüren nicht sehr geeignet. Mit einer Ultraschalluntersuchung kann festgestellt werden, wo in unserer Bauchhöhle die Schmerzquelle oder die Ursache für die Vergrößerung bestimmter Organe liegt.

Doppler-Ultraschall ist eine Variation dieses Tests, da Sie damit den Zustand von Blutgefäßen überprüfen können, die ein bestimmtes Organ mit Blut versorgen. Somit ist es möglich zu beurteilen, ob der Magen gut ernährt ist, ob seine Wände die richtige Dicke haben usw. Um eine H. pylori-Infektion zu erkennen, werden nicht-invasive Tests verwendet - der 13C-Kohlenstoff-Atemtest, Bluttests für H. pylori-Antikörper und einen Test zum Nachweis von H. pylori-Antigenen im Stuhl.

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Magengeschwüre - Behandlung mit Antibiotika

Es wird von den sogenannten gekämpft ein Protonenpumpenhemmer (z. B. Omeprazol, Lansoprazol). Es reduziert die Salzsäuresekretion auf nahezu Null. Zwei Antibiotika werden gleichzeitig eingenommen: Clarithromycin und Amoxicillin oder Metronidazol. Eine wöchentliche Behandlung garantiert über 90 Prozent der Heilung von Magengeschwüren. An den folgenden Tagen (1-2 Wochen) wird täglich wieder ein Protronpumpenhemmer eingenommen. Dank dieser Medikamente werden Magengeschwüre fast nie chirurgisch entfernt. Die Behandlung muss jedoch immer abgeschlossen sein.

Darüber hinaus empfehlen Ärzte weiterhin Präparate, die die Sekretion von Salzsäure reduzieren, sowie Medikamente, die die Magenschleimhaut schützen und die Heilung von Geschwüren beschleunigen. Die Ulkuspatienten selbst greifen auch nach Präparaten (sogenannte Milch), die Salzsäure oder Tabletten neutralisieren. Sie sollten jedoch nicht missbraucht werden. Es ist am besten, die Dosis dieser Medikamente mit Ihrem Arzt zu bestimmen.

Menschen mit sporadischen Magenproblemen, die gelegentlich nach "etwas" für den Magen greifen, sollten sich daran erinnern, dass eine Tablette nicht hilft. Wenn Sie sich auf diese Weise sparen möchten, sollten Sie das gesamte Paket der Zubereitung einnehmen - insbesondere die ohne Rezept erhältlichen. Gelegentliche Einnahme von ihnen kann die sogenannte verursachen Rückpralleffekt, d. h. um eine erhöhte Magensäuresekretion zu verursachen. Und das dient nicht dem gesamten Verdauungstrakt.

Das derzeit empfohlene Erstbehandlungsschema ist das sogenannte Vierfachtherapie mit Wismut, die aus einer 14-tägigen Einnahme von PPI, Wismutcitrat und zwei Antibiotika besteht - Standard-Metronidazol und Tetracyclin. Es gibt auch alternative Regime, z. B. mit Amoxicillin.

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Magengeschwüre - Komplikationen

Es kommt manchmal vor, dass Sie für die Vernachlässigung der Behandlung von Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwüren teuer bezahlen müssen. Komplikationen von Magengeschwüren können sehr belastend sein.

  1. Magen-Darm-Blutung. Es kommt dann zu akutem Erbrechen, dem so genannten Kaffeesatz. Sie ähneln schwachem Kaffee in der Farbe. Frisches Blut wird selten gesehen. Der Stuhl ist sehr dunkel, der sogenannte verweilen.Solche Symptome gehen mit schwerer Schwäche, Gleichgewichtsverlust, Ohnmacht und starkem Schwitzen einher. Eine Krankenhausbehandlung ist dann notwendig.
  2. Magengeschwürpunktion auch Ulkusruptur oder Perforation genannt. Es tritt auf, wenn die Magenwand gebrochen ist, begleitet von einem Austreten von Mageninhalt in die Bauchhöhle. Es kann "begrenzt" oder "offen" sein (häufiger bei Zwölffingerdarmgeschwüren). Im letzteren Fall tritt normalerweise eine Peritonitis auf. Dann spürt der Patient plötzlich einen scharfen, sehr starken Schmerz (sogenannter Dolch) im unteren rechten Teil des Bauches, der oft auf die Arme ausstrahlt und sich schnell im Bauch ausbreitet. Jede Bewegung und jeder Atemzug kann es noch schlimmer machen. Der Bauch ist dann hart, und nachdem Sie Ihr Ohr darauf gelegt haben, können Sie nicht auf den normalen "Überlauf" hören. Die Körpertemperatur steigt ebenfalls schnell an. In solchen Fällen müssen Sie so schnell wie möglich einen Krankenwagen rufen. Es ist ein lebensbedrohlicher Zustand. Der Eingriff eines Chirurgen ist notwendig.
  3. Die Narbe verändert sich, nachdem das Geschwür verheilt ist. Sie sind weniger schwerwiegend, verursachen jedoch häufig starkes Erbrechen am Ende des Tages oder sechs Stunden nach einer Mahlzeit, Gas, Appetitlosigkeit und ein Sättigungsgefühl nach dem Essen. Ein Chirurg kann erforderlich sein, wenn die Symptome nach Einnahme von Medikamenten eine Woche lang anhalten.
  4. Krebs. Wir haben bereits erwähnt, dass unbehandelte Magengeschwüre zu neoplastischen Läsionen werden können. Daher wird bei jeder Gastroskopie eine Probe zur histopathologischen Untersuchung entnommen. OK. 60 Prozent Magenkrebs steht in direktem Zusammenhang mit Helicobacter pylori. Wenn sich der Krebs entwickelt, muss ein Teil oder der gesamte Magen entfernt werden. Nach einer solchen Operation können Sie ein normales Leben führen, aber es ist notwendig, einige Regeln zu befolgen. Zunächst ist der Patient verpflichtet, die Diät einzuhalten. Sie müssen sich auch schonen, dh nicht mehr trinken, rauchen, unregelmäßig essen und sich übermäßig anstrengen.

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Magengeschwüre - Überlebensschule

Im ersten Jahrhundert nach Christus warnte der römische medizinische Schriftsteller Aurellus Celsus: "Wenn der Magen ein Geschwür hat, muss leichtes und klebriges Essen verwendet werden ... Alles, was scharf und sauer ist, muss vermieden werden."

Seit 70 Jahren unseres Jahrhunderts wird die Behandlung von Magengeschwüren von den sogenannten dominiert Sippys Ego-Diät, ein amerikanischer Arzt, der seinen Patienten geraten hat, zwischen süßer Sahne und Milch zu wechseln. Die Behandlung dauerte sechs Wochen. Heute lehnen Ärzte Milch nicht ab, obwohl sie die Wahl den Patienten überlassen - wenn Sie es gut vertragen, trinken Sie es gesund.

Magengeschwüre - zwei Platten

Die meisten Geschwüre sollen von Frühling bis Herbst und von Herbst bis Frühling leben. Während dieser Jahreszeiten verschlechtern sich ihre Beschwerden. Um die störenden Symptome von Magengeschwüren zu vermeiden, müssen Sie lernen, wie man isst. Nicht weil die Ernährung heilt, sondern weil der erkrankte Verdauungstrakt mit der schweren, traditionellen Küche nicht zurechtkommt. Wenn Sie essen, was gesunde Menschen bevorzugen, werden Sie sich unwohl fühlen, Bauchschmerzen haben und die Behandlungszeit wird erheblich länger sein.

Menschen mit Magengeschwüren sollten einen Ernährungsberater konsultieren. Der Ernährungsberater gibt nicht nur die Gruppen der angegebenen und kontraindizierten Produkte an, sondern kann auch einen Diätplan erstellen, der individuell auf unsere Bedürfnisse zugeschnitten ist. Kaufen Sie einen Besuch bei medonetmarket.pl

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Magengeschwüre - akute Beschwerden

Trinken Sie bei Magengeschwüren viel warme, aber nicht heiße Getränke. Wir empfehlen schwachen Tee, insbesondere grünen Blatttee, Kräuter, gekochtes Wasser, Gastrolit-Bewässerungsflüssigkeit (in einer Apotheke ohne Rezept erhältlich) sowie medizinisches Wasser, z. B. Henryk, Franciszek. Denken Sie daran, zwischen den Mahlzeiten oder vor den Mahlzeiten zu trinken. Niemals direkt nach dem Essen.

Iss 6-10 mal am Tag. Die Mahlzeiten sollten leicht und nicht zu reichlich sein. Übermäßiges Essen überlastet den Verdauungstrakt unnötig. Alle Gerichte sollten gut gekocht und weich sein, damit sie die Magenschleimhaut nicht reizen, sie nicht zwingen, mehr Magensaft zu produzieren und die Aufnahme von Nährstoffen zu erleichtern.

Menschen mit Magengeschwüren werden Kartoffeln oder Kartoffel- und Gemüsepüree, gekochtes und gemahlenes Kalbfleisch, Fruchtgelees, Gelee und Suppen empfohlen, die auf schwachen Gemüsebrühe mit einer kleinen Menge feiner Grütze gerieben werden. Lebensmittel gegen Magengeschwüre sollten einen delikaten Geschmack haben, da würzige Gewürze die Sekretion von Magensäften erhöhen. Im Falle eines Geschwürs sollten Sie kein rohes Gemüse und Obst essen. Geschmorte und pürierte Früchte eignen sich am besten für Geschwüre (die Apfelschale sollte weggeworfen werden).

Weizenbrötchen sind die besten. Es wird nicht empfohlen, Alkohol zu trinken und Zigaretten zu rauchen. Alkohol verursacht eine Reizung der Schleimhaut und Nikotin wirkt sich negativ auf die Blutversorgung von Magen und Zwölffingerdarm aus. Verwenden Sie Vitamin- und Mineralstoffmedikamente in der von Ihrem Arzt empfohlenen Menge (jedoch niemals sprudelnd). Durch eine strenge Diät versorgen wir den Körper nicht ausreichend mit Nährstoffen.

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Magengeschwüre - die Zeit der Schmerzlinderung

Versuchen Sie trotzdem, kleine Portionen zu essen, aber oft - am besten alle 2-3 Stunden. Seien Sie sehr vorsichtig mit rohem Obst und Gemüse. Beginnen Sie zum Beispiel mit einer kleinen Portion Äpfeln. Wenn Sie sich unwohl fühlen, kochen oder backen Sie sie noch einige Wochen.

Wählen Sie jedoch immer reife Früchte, die nicht verletzt oder verdorben sind. Sie können anfangen, Aufschnitt zu essen, aber nur von guter Qualität. Es ist jedoch am besten, zartes mageres Fleisch zu essen, das in Folie mit Brot gebacken wird. Wenn Sie Fisch möchten, bereiten Sie ihn in Gelee zu. Versuchen Sie weiterhin kleine Gewürze zu verwenden. Das Essen mit Kräutern (Basilikum, Estragon, Zitronenmelisse, Dill, Petersilie) würzen. Zum Nachtisch können Sie abgestandenen Hefeteig essen (niemals frisch, da die darin enthaltene Hefe häufig Blähungen verursacht). Ein wenig Zucker, echter Honig, hausgemachte Marmelade oder Marmelade schaden Ihnen auch nicht. Sie können Milchprodukte ohne Einschränkungen essen - vorzugsweise in Form von Hüttenkäse, Buttermilch, Joghurt oder Kefir.

Magengeschwüre - Gerichte nicht empfohlen

Zu den Gerichten und Produkten, die nicht für Menschen mit Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren empfohlen werden, gehören:

  1. Schmalz,
  2. Speck,
  3. gewürfelte Margarine und saure Sahne,
  4. Kreuzblütler,
  5. Radieschen,
  6. Hülsenfrüchte (außer entlüftete Bohnen),
  7. Essig,
  8. Senf,
  9. Roggen- und Vollkornbrot,
  10. Pfannkuchen, Knödel und Aufläufe,
  11. Suppen auf Basis von Fettbrühen aus Knochen, Fisch und Pilzen, gewürzt mit Mehlschwitze,
  12. Pastetchen,
  13. dicke Grütze,
  14. gebratenes, mariniertes oder tief gebackenes Fleisch und Fisch,
  15. fertige Saucen für Gerichte,
  16. gelber, gebratener und gebackener Käse,
  17. Meerrettich,
  18. Hackfleisch und alle Arten von Würstchen,
  19. Essiggurken, Gemüse- und Obstmarinaden,
  20. Cremes, fetthaltige Kuchen (z. B. Blätterteig), Kuchen,
  21. Alkohol,
  22. starker Kaffee und Tee,
  23. alle kohlensäurehaltigen Getränke,
  24. Fruchtsäfte unverdünnt mit Wasser,
  25. harte Marmelade,
  26. gefüllte Schokolade und Süßigkeiten.

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Magengeschwüre - Kräuter

Die Behandlung von Magengeschwüren sollte dem Arzt überlassen werden. Sie können ergänzende Kräuterbehandlungen selbst anwenden. Bei Krampfschmerzen ist die Verwendung von sehr warmem Schlamm und Leinsamenkompressen effektiv. Schmerzattacken werden durch frischen Kartoffelsaft verhindert. Es wird empfohlen, vor jeder Mahlzeit ein Glas dieses Safts zu trinken. Kartoffeln werden als Nachtschattenpflanzen klassifiziert und enthalten wie sie Atropinsubstanzen, die eine entspannende Wirkung haben.

Der biologisch aktive Stoff kommt nur in der Rohkartoffel vor, er stirbt beim Kochen ab. Die Süßholzwurzel wirkt auch entspannend und lindert die Symptome von Magengeschwüren. Verwenden Sie am besten Kräuter, die Sie in Kräuterläden und Apotheken gekauft haben, um die Infusion zuzubereiten.

Es gibt auch Präparate für Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre, die Lakritz in Form von Sirupen, Lutschtabletten und Süßigkeiten enthalten. Süßholz sollte nicht von Menschen mit Bluthochdruck und schwangeren Frauen verwendet werden. Es kann dazu führen, dass sich Wasser im Körper ansammelt, was Ihren Blutdruck erhöht.

Das Trinken von frischem Weißkohlsaft beschleunigt die Heilung von Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren. Ein Liter Saft pro Tag sollte 3-6 Wochen lang getrunken werden. Es gibt auch Lutschtabletten mit der gleichen Wirkung in Apotheken. Kohl enthält Gepharnat, das Bestandteil vieler Medikamente gegen Geschwüre ist.

In ähnlicher Weise funktioniert auch grüner Tee. Die darin enthaltenen Polyphenole hemmen die Entwicklung einer Magengeschwürkrankheit. Tee soll auch antibakteriell sein und die Wirkung von Pepsin neutralisieren, wodurch die Sekretion von Magensäften gestoppt wird.

Kamille ist ein ausgezeichnetes Getränk für die Gesundheit von Magen und Zwölffingerdarm. Es reicht jedoch nicht aus, Tee aus einem Kräuterteebeutel zu trinken. Damit die Behandlung effektiv ist, müssen Sie 2-3 Beutel in einem Glas Wasser brauen und trinken, wenn die Infusion abkühlt.

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Magengeschwüre - Veränderungen im Lebensstil

Wenn Sie Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwüre haben, müssen Sie langsamer werden. Entspannung, Entspannung und Bewegung mit geringer Intensität fördern die Genesung und lindern die Krankheitssymptome, insbesondere im Frühjahr und Herbst.

Wenn Sie es sich zu diesem Zeitpunkt mindestens einmal im Jahr leisten können, fahren Sie in den Urlaub. Am besten gehen Sie in ein Sanatorium, in dem Magen-Darm-Erkrankungen behandelt werden. Diese Hilfe kann in Kurorten in Duszniki Zdrój, Inowrocław, Iwonicz Zdrój, Kołobrzeg, Krynica, Kudowa Zdrój, Polanica Zdrój, Rabka, Szczawnica und Wysowa gefunden werden.

Merken!

Essen Sie zu festgelegten Zeiten und kauen Sie jeden Bissen gründlich. Greifen Sie nicht nach Alkohol, insbesondere nach Bier, das Gerstenmalz enthält und die Sekretion von Magensäften erheblich beschleunigt. Bier hilft bei der Verdauung, aber nur für Menschen ohne Magenprobleme. Wenn Sie also Alkohol trinken möchten, entscheiden Sie sich für ein Glas Wodka oder Cognac.

Lernen Sie auch die Entspannungstechnik. Es könnte Yoga sein. Versuchen Sie jeden Tag nach der Rückkehr von der Arbeit zu trainieren, besonders wenn Sie einen sogenannten harten Tag hinter sich haben. Dies wird Verspannungen lösen und Sie werden entspannt einschlafen. Denken Sie auch daran, sich auszuruhen. Ohne dich wird die Welt sowieso existieren, und der Verlauf der Ereignisse wird sich nicht dadurch ändern, dass Sie nicht in den Urlaub fahren.

Pass auf deine Zähne auf. Wenn Sie stark fehlende Zähne haben, setzen Sie eine Prothese ein, da schlecht gekaute Lebensmittel in großen Stücken lange verdaut werden müssen. Wenn es nicht gut zerkleinert wird, verursacht es Verstopfung. Achten Sie auch auf die Mundhygiene. Helicobacter pylori reichert sich im Zahnstein an. Verwenden Sie Mundwasser und einen Zungenschaber.

Magengeschwüre - Prophylaxe

Im Folgenden stellen wir einige Regeln für die richtige Vorbeugung von Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren vor.

  1. Wenn Sie häufig an Verdauungsstörungen, Sodbrennen oder anderen Magen-Darm-Problemen leiden, heilen Sie sich nicht. Gehen Sie zum Arzt und fragen Sie nach Tests, die Ihnen sagen, was mit Ihnen los ist. Die Ursachen können von einfachem Überessen über saure Refluxkrankheit (Reflux) bis hin zu Geschwüren reichen.
  2. Vermeiden Sie Verstopfung (jede zweite Frau und jeder vierte Mann haben sie). Die meisten Lebensmittel brauchen 12 bis 24 Stunden, um verdaut zu werden. Der Verdauungstrakt benötigt die gleiche Menge, um Giftmüll loszuwerden. Geschieht dies nicht, haften die verrottenden Rückstände an den Darmwänden und können diese beschädigen. Wenn Sie mindestens jeden zweiten Tag keinen Stuhlgang haben, trinken Sie viel stilles Wasser und wenden Sie Maßnahmen zur Unterstützung des Darms an.
  3. Iss regelmäßig. Iss weniger, aber öfter und vor allem verlasse das Haus nicht ohne Frühstück. Eine Tasse Kaffee ist kein Frühstück. Vermeiden Sie sehr warme Speisen und Getränke. Der Magen mag sie nicht. Begrenzen Sie den Verbrauch von Fett, hauptsächlich tierischem Fett, und ersetzen Sie es durch Oliven- oder Pflanzenöle. Essen Sie frische Butter anstelle anderer "Aufstriche" in Ihrem Brot. Verwenden Sie anstelle von vorgefertigten Gewürzen Kräuter in der Küche, um den Geschmack von Gerichten zu verbessern und Probleme mit dem Verdauungstrakt (Wildrose, Dill, Ingwer, Lobelie, Lakritz, Majoran, Zitronenmelisse, Minze, Leinsamen, Kamille, Thymian) zu vermeiden Beinwell).
  4. Reduzieren Sie sehr viel und geben Sie noch besser Zigaretten auf. Vermeiden Sie Bier, insbesondere das leichte Bier, da das darin enthaltene Malz die Sekretion von Magensäften erhöht. Missbrauche auch keinen anderen Alkohol, da dieser die Schleimhaut in irgendeiner Form reizt.
  5. Nehmen Sie alle sechs Monate ein eintägiges Fasten (Sie müssen dann viel Wasser trinken), um Ihren Körper ein wenig zu reinigen und Ihrem Darm eine Pause zu gönnen.
  6. Passen Sie auf Ihre Zähne auf, wenn sie unbehandelt bleiben, sind sie ein Lebensraum für gefährliche Bakterien. Entfernen Sie regelmäßig Zahnstein von Ihren Zähnen und verwenden Sie Zahnpasten, um zu verhindern, dass sich Zahnstein und Plaque auf Ihren Zähnen ansammeln. Vervollständigen Sie die fehlenden Zähne, da schlecht fragmentierte Lebensmittel länger im Magen verbleiben und die Wände durch Fäulnis beschädigen. Große Lebensmittelstücke können auch die Schleimhaut verletzen und Erosionen hervorrufen.
  7. Denken Sie an Urlaub. Entspannung braucht nicht nur Ihre Psyche, sondern auch Ihr Körper. Der Verdauungstrakt ist sehr empfindlich und braucht auch Ruhe.
  8. Denken Sie daran, jeden Tag zu entspannen. Lerne deine Gefühle zu entschärfen. Unterdrücke nicht Wut, Wut und Bedauern. Sprechen Sie mit Ihren Lieben und Freunden über Ihre Probleme.
  9. Verwenden Sie entzündungshemmende und analgetische Medikamente nicht zu häufig, da sie Geschwüre (insbesondere Acetylsalicylsäure) fördern.
  10. Achten Sie darauf, dass die Kleidung nicht gegen den Bauch drückt. Damen sollten sich an gut sitzende Unterwäsche, Strumpfhosen und Rockgürtel erinnern, Herren sollten den Hosengürtel nicht zu fest anziehen.
  11. Hält das Gewicht auf dem richtigen Niveau. Fettleibigkeit ist weder gesund noch ästhetisch.
  12. Denken Sie daran zu trainieren, noch weniger intensives Training verbessert die Darmperistaltik, fördert eine bessere Verdauung und einen regelmäßigen Stuhlgang. Versuchen Sie, im Freien oder bei geöffnetem Fenster zu trainieren.

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