Konzentrationsübung - wie kann die Aufmerksamkeitsfähigkeit eines Kindes effektiv verbessert werden?

Konzentration der Aufmerksamkeit ist im Alltag unerlässlich. Es ermöglicht Ihnen, Aufgaben effizient auszuführen, schneller zu lernen und bessere Noten in der Schule zu erhalten. Einige Kinder haben jedoch möglicherweise Konzentrationsschwierigkeiten. Diese Schüler sind mehr abgelenkt und frustriert, wenn sie Hausaufgaben machen. Es gibt verschiedene Methoden, mit denen sich Ihr Kind auf einfache und unterhaltsame Weise auf die jeweilige Aufgabe konzentrieren kann. Was sind effektive Aufmerksamkeitsübungen?

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Warum ist das Konzentrationstraining Ihres Kindes so wichtig?

Konzentration der Aufmerksamkeit ist die Fähigkeit, sie auf die jeweilige Aufgabe zu konzentrieren und gleichzeitig die absorbierenden Reize um Sie herum zu ignorieren. Jedes Kind ist anders - mit der Fähigkeit der Klinik muss das andere natürlich mehr Zeit damit verbringen, zu lesen und Hausaufgaben zu machen, da ihre Aufmerksamkeit ständig abgelenkt wird.

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Es gibt viele Faktoren, aber mit einigen Veränderungen im Leben Ihres Kleinkindes können sich die Dinge schnell verbessern. Aufmerksamkeitsübungen werden ihm in erster Linie Spaß machen und in kurzer Zeit zu besseren Lernergebnissen führen.

Wie kann ich die Aufmerksamkeitsspanne meines Kindes verbessern?

  1. Achten Sie auf die richtige Schlafzeit

Um den Fokus eines Kleinkindes zu verbessern, lohnt es sich zunächst, seinen Lebensstil zu betrachten. Kinder brauchen mehr Schlaf als Erwachsene. Kinder im Alter von 6-12 Jahren sollten 9 bis 12 Stunden am Tag schlafen. Dies allein ermöglicht es ihnen, ihren Geist zu regenerieren, das Gedächtnis und die Konzentration zu verbessern. Eine gesunde Ernährung ist ebenfalls wichtig - regelmäßige Mahlzeiten, ausreichende Wasserversorgung und Begrenzung süßer und salziger Snacks. Sie sind eine Kalorienbombe, die zur Freisetzung von Insulin führt und dadurch die Schläfrigkeit erhöht.

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  1. Machen Sie Pausen, während Sie Ihre Hausaufgaben machen

Wenn Sie Hausaufgaben machen, ist es gut, Pausen von mehreren Minuten einzulegen, wodurch es für das Kleinkind einfacher wird, mit voller Konzentration zum Lernen zurückzukehren. Sie sollten Ihrem Kind auch beibringen, systematisch zu sein. Das Verschieben einer großen Anzahl von Aufgaben auf die letzte Minute erhöht den Stress und macht es schwierig, jede dieser Aufgaben effektiv zu erledigen. Wenn die Verantwortlichkeiten gestapelt sind, ist es für einen jungen Studenten unmöglich, ihnen genügend Aufmerksamkeit zu schenken.

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Aufmerksamkeitsübungen - nützlicher Spaß

  1. Das Puzzle zusammensetzen

Für Kinder ist das Verfassen von Rätseln in erster Linie Unterhaltung, gleichzeitig aber auch eine Aktivität, die das Denken verbessert und die Konzentration stärkt. Es lohnt sich, mit einfachen Rätseln zu beginnen, um das Kleinkind nicht von ihnen zu entfremden und es im Laufe der Zeit zu den schwierigeren zu ermutigen. Um die Konzentration und das Gedächtnis Ihres Kindes zu verbessern, können Sie zwei identische Bilder auf der Rückseite der auf dem Tisch ausgebreiteten Karten finden. Einen Ausweg aus dem Zeichenlabyrinth zu finden, ist auch eine gute Konzentrationsübung.

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  1. Zeichnung

Wie kann die Aufmerksamkeitsspanne eines Kindes mit Buntstiften verbessert werden? Sie können sie einem Kleinkind mit bis zu zwei Händen geben und ihn bitten, die gleichen Formen mit beiden Händen spiegelbildlich zu malen. Diese Übung eignet sich hervorragend zum Aktivieren der Verbindungen zwischen der rechten und der linken Hemisphäre sowie zum Verbessern der räumlichen Ausrichtung.

  1. Entspannende Musik

Entspannende Musik mit Naturgeräuschen war in letzter Zeit sehr beliebt. Das Anhören der Aufnahme und der Versuch des Kindes, die Klangquellen zu erraten, ist auch eine gute Möglichkeit, seine Konzentration zu verbessern.

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Entspannende Aufmerksamkeitsübungen

Entspannung und Ruhe sind auch erforderlich, um den Geist des Kindes zu stimulieren. Es gibt verschiedene effektive Entspannungsmethoden für die Kleinen. Das Training, das darin besteht, zum Beispiel Blumen zu visualisieren und zu versuchen, sie zu riechen und dann das "warme Essen" mit ausgeatmeter Luft abzukühlen, ist eine großartige Atemübung.

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Längere Spaziergänge im Wald und im Park sind ein guter Weg, um vom Alltag abzulenken, sowie eine große Dosis Bewegung und Sauerstoff für den Körper des Schülers.Auf der anderen Seite wird das Lesen von Büchern oder Kurzgeschichten vor dem Schlafengehen seine Fantasie und Neugier anregen, und das Hören der Abenteuer der Charaktere wird seine Aufmerksamkeit stärken.

Die oben genannten Konzentrationsübungen, kombiniert mit Entspannung, stimulieren den Geist des Kindes perfekt und verbessern seine Fähigkeit, sich auf die zugewiesenen Aufgaben zu konzentrieren.

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