Thermische Methode

Eine der wirksamsten Verhütungsmethoden unter den natürlichen Methoden zur Verhinderung einer Schwangerschaft und zur natürlichen Familienplanung ist die thermische Methode. Es basiert auf einer periodischen sexuellen Abstinenz in Abhängigkeit von der Körpertemperatur des Partners.

Mazurka

In der zweiten Phase des monatlichen Zyklus wird aufgrund der Wirkung des Haupthormons dieser Phase, d. H. Progesteron, ein konstanter Anstieg der Körpertemperatur um etwa 0,2 bis 0,6 Grad Celsius beobachtet.Die unfruchtbaren Tage werden ab dem vierten Tag nach dem Anstieg der Körpertemperatur, d. H. Ab dem Zeitpunkt des Eisprungs, gezählt. Sichere Tage werden bis zum Einsetzen der Menstruation gezählt. Es ist eine effektive Methode, aber mit Anforderungen belastet. Erstens muss der Patient regelmäßig Fahrrad fahren und die Temperaturkurve muss dem richtigen Verlauf folgen. Jede Erkältung, Krankheit, lange Reise oder signifikante Änderung des Lebensstils kann sich auf die Messung Ihrer Basaltemperatur auswirken. Darüber hinaus ist diese Methode sehr streng, da sie nur in der zweiten Phase des Zyklus Geschlechtsverkehr zulässt, was nach Subtraktion der ersten vier Tage insgesamt etwa 10 unfruchtbare Tage ergibt. Ein Paar, das diese Methode anwendet, muss entschlossen und motiviert sein, ihr zu folgen.

Mazurka /. Mazurka

Die sogenannte Die "erweiterte Form" dieser Methode, die darin besteht, die Anzahl der unfruchtbaren Tage auch vom Beginn der Menstruation auf 6 Tage vor dem Anstieg der Körpertemperatur zu erhöhen, was ein Indikator für den Eisprung ist. Die Version dieser Methode ist weniger effektiv, da während ihrer Anwendung "ungeplante" Schwangerschaften beobachtet werden.

Um die Wirksamkeit jeder Verhütungsmethode zu bewerten, wird die sogenannte Pearl Index, definiert als die Anzahl der bekannten Schwangerschaften pro 100 Frauen nach einer bestimmten Methode für 1 Jahr. Für das diskutierte thermische Verfahren liegt der Perlenindex im "erweiterten" Schema über 3, was wiederum im "strengen oder strengen" Schema nicht 1,4 erreicht.

Text: Katarzyna Kuśmierczyk

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