Kalendermethode

Eine der bekanntesten Methoden der natürlichen Familienplanung ist die Kalendermethode. Es handelt sich um eine regelmäßige sexuelle Abstinenz, die auf einer Berechnung basiert, wie der Name schon sagt, gemäß dem Kalender. Diese Methode ergibt sich aus der Beobachtung des monatlichen Zyklus einer Frau und der detaillierten Kenntnis ihres Verlaufs und ihrer Physiologie.

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Die Forscher Ogino und Knaus haben es als erste beschrieben, daher kann der Name mit dem oben genannten assoziiert werden Nachnamen. Diese Forscher fanden heraus, dass die zweite Phase des Zyklus, die als Luteal- oder Corpus luteum-Phase bezeichnet wird, normalerweise dieselbe Länge hat - etwa 14 Tage. Was bedeutet das? Laut dem Forscher Ogino erfolgt die Freisetzung des Eies oder des Eisprungs etwa 12 bis 16 Tage vor der Menstruation. Knaus gab diese Zeit an, indem er sagte, dass der Eisprung genau am 15. Tag vor der Menstruation erfolgt. Diese Beobachtungen führten zu der Annahme, dass nach Berücksichtigung der Überlebenszeit der Ei- und Samenzellen die fruchtbare und unfruchtbare Periode der Frau bestimmt werden kann. Die Annahmen sind klar. Leider weist diese Methode viele Einschränkungen auf, die sie am Ende der Rangliste der effektiven Methoden platzieren. Zunächst einmal: Die erste Phase des Menstruationszyklus hat eine variable Dauer, die sich auf die Dauer des gesamten Zyklus auswirkt. Zweitens muss eine Frau mehrere Monate (mindestens 6) eine Selbstüberwachung durchführen, um die Länge ihrer eigenen Menstruationszyklen bestimmen zu können. Der nächste Schritt ist Mathe. Die Kalenderbestimmung des Beginns der fruchtbaren Phase einer Frau besteht darin, die Anzahl von 18 Tagen vom kürzesten Zyklus zu subtrahieren und das Ende dieser Phase durch Subtrahieren von 11 Tagen vom längsten Zyklus zu bestimmen. Die auf diese Weise berechnete Anzahl von Tagen führt dazu, dass Sie keinen Geschlechtsverkehr haben. Abhängig von der Länge der Zyklen beträgt die "sichere" Zeit einige Tage vor und nach der Menstruation. Eine weitere Einschränkung ist die unregelmäßige Menstruation, bei der es schwierig ist, die Unterteilung in die erste und zweite Phase des Zyklus zu bestimmen, wenn der Schlüsselpunkt die Freisetzung des Eies, d. H. Der Eisprung, ist.

Der häufig verwendete Pearl Index, der die Anzahl der Schwangerschaften pro 100 Frauen angibt, die eine bestimmte Verhütungsmethode für 1 Jahr anwenden, liegt bei dieser Methode zwischen 14 und 50, was beweist, dass jedes zweite Paar, das diese Methode anwendet, ein "ungeplantes" Kind erwarten kann .

Text: Katarzyna Kuśmierczyk

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