Die Psyche und Bewegung tragen zu Erkrankungen des Verdauungssystems bei

Die mentale Einstellung beeinflusst das Auftreten von Symptomen von Erkrankungen des Verdauungssystems, sagten Wissenschaftler aus den USA während der Woche der Verdauungskrankheiten in Chicago. Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass eine Stunde sanftes Training pro Woche ausreicht, um das Risiko von Dickdarmpolypen, insbesondere bei übergewichtigen Menschen, zu verringern.

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Robynne Chutkan, eine Ärztin vom Georgetown University Hospital, betont, dass immer mehr Studien zeigen, dass sowohl der Geist als auch der Körper bei der Bekämpfung von Krankheiten bei Patienten mit Magen-Darm-Erkrankungen zusammenarbeiten, und erklärt, dass es äußerst wichtig ist, den Patienten nicht nur zu behandeln seine Krankheit ganzheitlich.

Bewegung und Meditation sind nur zwei der vielen alternativen Methoden, die Ärzte ihren Patienten empfehlen sollten, um Magen-Darm-Symptome zu lindern, erklärt Chutkan.

Untersuchungen haben gezeigt, dass Meditation die Symptome bei Patienten mit Reizdarmsyndrom lindert. Acht Wochen nach Einführung dieser Technik wurde eine vierfache Abnahme der Intensität störender Symptome beobachtet. Wissenschaftler haben auch gezeigt, dass psychologische Faktoren, insbesondere schlechte Laune und Depressionen, die Bauchschmerzen bei Kindern und Jugendlichen mit Morbus Crohn verschlimmern. "

In einer anderen Studie beobachteten Forscher des Langone Medical Center der New York University, dass nur eine Stunde sanftes Training pro Woche das Risiko für die Entwicklung von Dickdarmpolypen verringert, insbesondere bei übergewichtigen Menschen. Ebenso hilft Bewegung, die Entwicklung von Darmkrebs zu verhindern.

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