Wie kann man Misserfolg zum Erfolg führen?

Misserfolg, d. H. Der Moment, in dem wir feststellen, dass wir einen Fehler gemacht haben - es ist ein großartiger Moment in unserer Zeit -, sagt Personal Trainer Miłosz Brzeziński. Wenn es gut eingesetzt wird, kann es uns zu einem erfolgreichen Mann machen.

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Das richtige Wissen kann uns helfen, unsere Fehler in Erfolge umzuwandeln. Psychologen schlagen vor, dass Sie andere, insbesondere Kinder, beobachten müssen, um es zu erwerben.

Sie wachsen aus Windeln

Um mit Misserfolgen besser umgehen zu können, sollten Sie Kinder beobachten, die laufen lernen - sagt Miłosz Brzeziński, Trainer für Persönlichkeitsentwicklung. Wenn das Baby seine ersten Schritte macht, fällt es um und steht auf. Er verzweifelt nicht an bloßem Versagen, es sei denn, seine verängstigten Eltern überzeugen ihn davon, dass es ein großes Unglück ist. Das Kind verbessert mit jedem Stolpern seine Gehfähigkeit. In der Zwischenzeit möchten Erwachsene lernen, indem sie am meisten blenden.

Einmal ist nicht genug

Brzeziński sagt, er habe oft auf die Beschwerden derer gehört, die in etwas in ihrem Leben versagt hatten. „Ich habe eine Präsentation gemacht und sie ist fehlgeschlagen. Ich bin für nichts gut. Es macht keinen Sinn, es noch einmal zu versuchen. " - Ich frage sie dann, zu welcher Zeit in ihrem Leben haben sie es getan? - sagt Brzeziński. Die Antwort ist zuerst. - Wie sollte es also rauskommen? - Wunder. - Es ist, als würden Eltern ihrem Baby sagen, wenn er seine Windel schmutzig macht: "Du bist nicht in der Lage, Kacke zu halten, du wirst dein ganzes Leben lang Höschen tragen", erklärt sie.

Wenn wir glauben, dass wir für etwas nicht gut sind, hören wir auf zu versuchen und geben uns keine Chance, es zu lernen. In gewisser Weise bedeutet es nur, dass jemand nicht genug versucht hat, wenn er etwas nicht kann.

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Lernkurve

Brzeziński erinnert daran, dass die Lernkurve manchmal kein stetiger Aufstieg ist. Wenn die Zeit die horizontale Linie auf der Koordinatenachse und die vertikale die Lernkurve ist, schwebt die Lernkurve eine Weile und bleibt dann für lange Zeit mehr oder weniger auf dem gleichen Niveau. Dann steigt es wieder hoch und bleibt gleich.Die meisten Menschen hören auf zu lernen, wenn nichts passiert. - Das ist ein großer Fehler - erklärt Brzeziński. Dies ist der Zeitpunkt, an dem das zur Arbeit angeregte Gehirn die Grundlage für den Erwerb neuer Fähigkeiten bildet. Wenn wir an dieser Stelle scheitern, müssen Sie sich die grundlegende Frage stellen, wie ich Fähigkeiten erwerben kann. Was kann ich beim nächsten Mal tun, um sie zu verbessern? Es lohnt sich, die Situation zu analysieren und Schlussfolgerungen zu ziehen. Eigene Erfahrung ist das beständigste Wissen - erklärt er.

Misserfolg im Dienst des Erfolgs

Brzeziński betont, dass Menschen, die erfolgreich sind, eines Tages bis Mittag mehr Fehler machen als Menschen, die den ganzen Monat nicht erfolgreich sind. - Ein erfolgreicher Mann sagt, wenn er hinfällt: "Ich habe es nicht geschafft, du musst es anders machen". Er wischt sich ab und fährt fort - erklärt Brzeziński. Perioden, in denen wir keine Fehler machen, sind natürlich die Zeit unseres Triumphs, die wir nicht feiern und am häufigsten verpassen. Wir machen keine Fehler, wenn wir etwas tun, weil wir es bereits zuvor gelernt haben und unsere Anzahl von Fehlern in diesem Bereich hinter uns haben. Wir nutzen das Wissen, das wir bereits haben. Das Scheitern ist andererseits der große Moment unseres Tages, weil es der Moment ist, in dem wir etwas Neues lernen können.

Anstelle eines guten Ratschlags

Versuchen wir, anderen in einer ähnlichen Situation zu helfen, um besser mit Fehlern fertig zu werden. - Wenn eine Person zu uns kommt, die Mitleid mit sich selbst hat, weil etwas für sie nicht geklappt hat, können wir manchmal davon ausgehen, dass sie nicht um Rat gekommen ist, sondern nur um Unterstützung. Ich möchte hören, dass alles gut wird. Und das sollte ihr gesagt werden - erklärt Brzeziński. Dies ist besonders wichtig in familiären Beziehungen. Ein Familienmitglied braucht mehr Unterstützung als Rat. Er will nur hören, dass du ihn liebst.

ja aber

Es ist auch anders. Viele Leute lieben es, das Spiel namens zu spielen "Ja, aber ..." sagt Brzeziński. Wenn wir versuchen, einer solchen Person etwas zu raten, zum Beispiel einen Job zu wechseln, antwortet sie: "Ja, aber ich kann es nicht tun, weil ich einen Bankkredit habe." Dann schlagen wir zum Beispiel vor, dass der Ehemann vielleicht einen besser bezahlten Job finden könnte. Unser Gesprächspartner wiederholt: "Ja, aber er kann nicht ...". Und so jedes Mal. Brzeziński rät, dann provokativ der Litanei der Unfähigkeit voraus zu sein und zu sagen: "Sicherlich kann nichts getan werden, denn wenn Sie könnten, würden Sie es tun." Vielleicht beginnt dann unser Gesprächspartner herauszufinden, wie das Problem gelöst werden kann.

Das Beobachten und der Versuch, anderen zu helfen, hilft sehr bei der Bewältigung von Fehlern. Es ermöglicht Ihnen, sich bestimmter Verhaltensmechanismen bewusst zu werden, und lehrt Sie, nach positiven Lösungen zu suchen. Denn was bleibt uns nach einem Misserfolg übrig? - Finden Sie einen Weg, Ihre Shorts abzuschütteln und weiterzumachen. Die Tatsache, dass wir diese Methode zunächst nicht sehen, bedeutet nicht, dass sie nicht existiert. Und normalerweise werden diejenigen hinzugefügt, die so viel Zeit wie nötig verbringen, um ihre Shorts abzuschütteln. Nicht mehr - erklärt der Personal Trainer.

Text: Maria Janiszewska

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